Insegnanti
L’insegnamento nella tradizione del Satyananda Yoga
Lo yoga che si insegna nel nostro Centro è in stretta connessione con il sistema integrale di yoga e la tradizione del Satyananda Yoga. Gli insegnanti si formano costantemente presso le istituzioni della tradizione, come la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia, la European Satyananda Yoga Academy in Ungheria e la Bihar School of Yoga a Munger, in India.
Nell’insegnamento viene sottolineata la grande importanza dello sviluppo della consapevolezza, fornendo istruzioni soprattutto verbali e creando un ambiente naturale, tranquillo e rilassato. L’insegnamento è progettato in modo tale che tutti siano in grado di partecipare e beneficiare dalla pratica, indipendentemente dall’età, capacità e condizioni di salute. In tutte le situazioni di insegnamento viene incoraggiata l’indipendenza e il senso di responsabilità individuale
Sn. Sadhanashakti
Sn. Sadhanashakti (Valeria Bigot) è un’istruttrice certificata dalla Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia, dove ha continuato in questi anni l’aggiornamento e la formazione. Insegna dal 1999 conducendo classi per allievi di livello principiante ed avanzato, per donne in gravidanza, lezioni individuali e di approfondimento, seminari. Frequenta regolarmente la Bihar School of Yoga a Munger, India, dove segue i programmi dello Yoga Vidya, tra cui l’Hatha Yoga Yatra ed il Progressive Yoga Vidya Training, riservato agli insegnanti. Frequenta il percorso di Studi Yogici presso l’Accademia Europea del Satyananda Yoga a Szolad, Ungheria.
Luisa Sarcinelli
Luisa Sarcinelli è un’istruttrice certificata dalla Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia, dove continua l’aggiornamento e la formazione. Ha visitato per un periodo di karma yoga la Bihar School of Yoga, in India, da cui ha tratto ispirazione e determinazione e frequenta i corsi dell’Accademia Europea del Satyananda Yoga. Conduce corsi brevi ed approfondimenti supportando le attività del Centro.
Francesca Delle Case
Francesca Delle Case è diplomata alla scuola R.Y.E. Italia (Ricerca sullo Yoga nell’Educazione), Associazione culturale e formativa specializzata nella formazione di insegnanti Yoga per bambini e ragazzi, conduce i corsi per bambini ed adolescenti. Frequenta i corsi di formazione per l’insegnamento ai bambini presso la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia.
Giuditta Kravina
Giuditta Kravina frequenta i corsi di formazione presso la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia e l’Accademia Europea del Satyananda Yoga con Acharya e insegnanti di livello internazionale. Conduce corsi regolari e lezioni individuali supportando le attività del Centro; collabora con diverse associazioni del territorio che si occupano del benessere delle persone nella terza età.
Sn. Sadhanashakti
Sn. Sadhanashakti (Valeria Bigot) è la fondatrice del Centro Satyananda Yoga Udine, insieme ad un gruppo di praticanti sinceri, nato per crescere, condividere e sostenersi a vicenda. Ma soprattutto per praticare insieme, ispirando le persone ad adottare un sadhana, a praticare con regolarità, a studiare con dedizione, a migliorarsi e a migliorare l’ambiente in cui viviamo, per esprimere le migliori qualità della vita. Nata nel 1978, ha iniziato a praticare Yoga in adolescenza e nel 1996 ha incontrato il suo Guru, Swami Niranjanananda Saraswati. Insegna dal 1999 e ha ricevuto la certificazione dalla Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia. Dal 2008 frequenta regolarmente la Bihar School of Yoga per seguire i programmi di formazione dello Yoga Vidya e dedicarsi al seva, servizio disinteressato. Frequenta il percorso di Studi Yogici presso l’Accademia Europea del Satyananda Yoga a Szolad, Ungheria. Nel 2022 si è laureata in Scienze psicologiche dello Sviluppo e dell’educazione presso l’Università di Padova con una tesi sulla gestione dell’ansia da esame attraverso le tecniche del Satyananda Yoga e frequenta l’Istituto Universitario Salesiano di Venezia. Collabora con le principali istituzioni presenti sul territorio e all’estero e con gli insegnanti della tradizione
È possibile contattare privatamente Sn. Sadhanashakti a questa mail: sadhanashakti@satyanandaudine.it
La Famiglia del Satyananda Yoga
La tradizione del Satyananda Yoga incoraggia il supporto, la cooperazione e l’amicizia.
Condividiamo il nostro percorso di insegnamento con molti altri insegnanti della tradizione, in tutta Italia e all’estero, ricevendo e donando costante ispirazione e conoscenza.
Non sarai sorpreso di trovare, tra le nostre attività, incontri e seminari gestiti da diversi insegnanti e verrai invitato a frequentare uno dei nostri Ashram in Italia o all’estero.
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